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Speiseplan Mensa

Mittagessen vom 12.06.2019 - 13.06.2019

 

Mittwoch, den 12.06.2019

Bami Goreng mit Huhnfleisch

1845kJ / 439kcal, Fett 15,8g, gesättigte Fettsäuren 2,0g, Kohlenhydrate 47,5g, Zucker 2,0g, Ballaststoffe 3,3g, Eiweiß

25,1g, Salz 2,94g, Natrium 1,19g

G, G1, Ei, Sb, Sn

 

Donnerstag, den 13.06.2019

Bunte Farfalle

Bolognese aus Hähnchenfleisch

1746kJ / 414kcal, Fett 8,0g, gesättigte Fettsäuren 1,9g, Kohlenhydrate 64,2g, Zucker 6,8g, Ballaststoffe 5,2g, Eiweiß

18,6g, Salz 2,12g, Natrium 0,87g

G, G1, S

 

Mittagessen vom 17.06.2019 - 20.06.2019

 

 

Montag, den 17.06.2019

Spätzle

Spiralnudeln

Makkaroni

Vegetarische Bolognese

4046kJ / 955kcal, Fett 14,8g, gesättigte Fettsäuren 2,9g, Kohlenhydrate 159,9g, Zucker 8,2g, Ballaststoffe 8,6g, Eiweiß

41,4g, Salz 5,49g, Natrium 2,21g

G, G1, G3, Ei, S

 

Dienstag, den 18.06.2019

Salzkartoffeln

Panierte Fischstäbchen; aus nachhaltiger Fischwirtschaft

Grüne Bohnen "naturell"

Braune Rahmsoße

1821kJ / 435kcal, Fett 18,3g, gesättigte Fettsäuren 3,7g, Kohlenhydrate 46,7g, Zucker 5,6g, Ballaststoffe 7,5g, Eiweiß

16,2g, Salz 4,62g, Natrium 1,84g

G, G1, Ei, Fi, M, Me, La, S

 

Mittwoch, den 19.06.2019

Rindergulasch mit Karottenscheiben; in Rahmsoße

Kartoffelpüree

1569kJ / 374kcal, Fett 17,3g, gesättigte Fettsäuren 5,6g, Kohlenhydrate 33,4g, Zucker 7,6g, Ballaststoffe 4,1g, Eiweiß

19,0g, Salz 3,23g, Natrium 1,30g

G, G1, M, Me, La, S

 

Donnerstag, den 20.06.2019

Hähnchenspieß

Kartoffel-Gemüse-Gratin

Rinderfrikadelle

2454kJ / 584kcal, Fett 24,0g, gesättigte Fettsäuren 12,9g, Kohlenhydrate 48,8g, Zucker 7,1g, Ballaststoffe 4,7g, Eiweiß

39,8g, Salz 4,93g, Natrium 1,95g

G, G1, Ei, M, Me, La, S

 

Mittagessen vom 24.06.2019 - 27.06.2019

 

Montag, den 24.06.2019

Röstkartoffeln

Blumenkohl "naturell"

Paniertes Putenschnitzel

1700kJ / 407kcal, Fett 16,5g, gesättigte Fettsäuren 1,6g, Kohlenhydrate 41,9g, Zucker 1,8g, Ballaststoffe 5,8g, Eiweiß

18,5g, Salz 3,10g, Natrium 1,25g

G, G1

 

Dienstag, den 25.06.2019

Steckrübeneintopf

1130kJ / 273kcal, Fett 17,2g, gesättigte Fettsäuren 3,5g, Kohlenhydrate 21,7g, Zucker 6,6g, Ballaststoffe 7,0g, Eiweiß

3,5g, Salz 2,94g, Natrium 1,16g

M, Me, La, S

 

Mittwoch, den 26.06.2019

Tomatensuppe; mit Reis und Rindfleischklößchen

Mini-Brötchen-Mix

1370kJ / 325kcal, Fett 7,6g, gesättigte Fettsäuren 3,0g, Kohlenhydrate 48,0g, Zucker 13,7g, Ballaststoffe 2,8g, Eiweiß

14,1g, Salz 4,02g, Natrium 1,62g

G, G1, G3, G4, Sb, M, Me, La, S, Se

 

Donnerstag, den 27.06.2019

Steinofenpizza "Geflügelsalami" 3, 20

Piccolini Tomate-Mozzarella

4766kJ / 1134kcal, Fett 37,4g, gesättigte Fettsäuren 20,6g, Kohlenhydrate 146,5g, Zucker 10,5g, Ballaststoffe 5,2g, Eiweiß

49,7g, Salz 8,45g, Natrium 3,38g

G, G1, G3, M, Me, La

 

 

 

 

Mittagessen vom 01.07.2019 - 02.07.2019

 

Montag, den 01.07.2019

Langkornreis

Soße "Gärtnerin Art"

Hähnchenunterkeulen "Drum Sticks"

1986kJ / 474kcal, Fett 17,0g, gesättigte Fettsäuren 6,6g, Kohlenhydrate 53,1g, Zucker 3,5g, Ballaststoffe 2,1g, Eiweiß

25,3g, Salz 4,15g, Natrium 1,65g

M, Me, La, S

 

Dienstag, den 02.07.2019

Gemüsenuggets; paniert

Wellenschnittpommes

1675kJ / 400kcal, Fett 16,7g, gesättigte Fettsäuren 4,7g, Kohlenhydrate 51,6g, Zucker 1,9g, Ballaststoffe 7,9g, Eiweiß

6,7g, Salz 1,17g

G, G1, Ei, M, Me, La, S, Se

 

 

Änderungen vorbehalten. Allergeninformationen liegen zur Einsicht in der Küche vor. Artikel mit Sternchen (*) enthalten keine Angaben.

Kontakt
 

An der Kirchschule 2
26871 Papenburg
Deutschland
tel.    (04961) 1493
fax.    (04961) 943133

Veranstaltungen
 

Nächste Veranstaltungen:

20.06.2019 - 20:00 Uhr
 
25.06.2019 - 08:00 Uhr
 
03.07.2019 - 10:50 Uhr