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Speiseplan Mensa

Mittagessen vom 09.11.2020 - 12.11.2020

 

Montag, den 09.11.2020

 

Spaghetti aus Hartweizengrieß Tomatensoße à la Italia / Bio Rinderbolognese

1654,0kJ/392,0kcal, Fett 8,8g, gesättigte Fettsäuren 3,4g, Kohlenhydrate 55,8g, Zucker 9,9g, Ballaststoffe 5,6g, Eiweiß 19,4g, Salz 3,30g G, G1, S

 

Dienstag, den 10.11.2020

Kartoffelgratin / Hähnchenspieß

1077,0kJ/256,0kcal, Fett 7,0g, gesättigte Fettsäuren 3,7g, Kohlenhydrate 21,7g, Zucker 3,0g, Ballaststoffe 1,6g, Eiweiß 25,3g, Salz 1,97g G, G1, M, Me, La, S

 

Mittwoch, den 11.11.2020

 

Kartoffelpüree / Buttergemüse "naturell" Möhren "naturell"

Bunte Meereswelt; geformte Portionen aus Alaska-Seelachs (aus nachhaltiger Fischwirt schaft), paniert

2060,0kJ/491,0kcal, Fett 20,5g, gesättigte Fettsäuren 4,8g, Kohlenhydrate 56,1g, Zucker 10,3g, Ballaststoe 11,5g, Eiweiß 14,7g, Salz 3,49g M, Me, La, G, G1, Fi


Donnerstag, den 12.11.2020

 

Bunter Spitzkohl-Gemüseeintopf /Bio Kartoffel-Möhren-Eintopf/ Erbsensuppe "vegetarisch" Geflügel-Cocktailwürstchen

3791,0kJ/910,0kcal, Fett 42,3g, gesättigte Fettsäuren 4,4g, Kohlenhydrate 87,3g, Zucker 15,3g, Ballaststoffe 24,2g, Eiweiß 31,0g, Salz 10,74g S 3, 20

 

Mittagessen vom 16.11.2020 - 19.11.2020

 

Montag, den 16.11.2020

 

Lasagne Bolognese mit Rindfleisch / Mini-Brötchen-Mix

2038,0kJ/486,0kcal, Fett 18,5g, gesättigte Fettsäuren 7,8g, Kohlenhydrate 52,4g, Zucker 9,3g, Ballaststoffe 4,3g, Eiweiß 25,3g, Salz 3,78g G, G1, Ei, M, Me, La, S, G3, G4, Sb, Se

 

Dienstag, den 17.11.2020

 

Fischhappen im Backteig; aus Alaska-Seelachs, aus nachhaltiger Fischwirtschaft /  

Wellenschnittpommes

1481,0kJ/354,0kcal, Fett 12,7g, gesättigte Fettsäuren 1,4g, Kohlenhydrate 45,2g, Zucker 0,4g, Ballaststoffe 2,7g, Eiweiß 12,8g, Salz 0,63g G, G1, Fi, M, Me, La

 

Mittwoch, den 18.11.2020

 

Piccolini Tomate-Mozzarella

1173,0kJ/279,0kcal, Fett 7,6g, gesättigte Fettsäuren 3,6g, Kohlenhydrate 51,0g, Zucker 5,6g, Ballaststoffe 1,2g, Eiweiß 13,0g, Salz 1,86g G, G1, G3, M, Me, La, (Sn)

 

Donnerstag, den 19.11.2020

 

Geflügelbällchen; in Rahmsoße Salzkartoffeln Möhren "naturell"

1506,0kJ/360,0kcal, Fett 15,1g, gesättigte Fettsäuren 4,4g, Kohlenhydrate 38,9g, Zucker 5,4g, Ballaststoffe 6,7g, Eiweiß 12,8g, Salz 3,81g G, G1, M, Me, La, S, Sn

 

(*) enthalten keine Angaben

 

 

Kontakt
 

An der Kirchschule 2
26871 Papenburg
Deutschland
tel.    (04961) 1493
fax.    (04961) 943133

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